Rady dla tych, którzy chcą uratować ukochaną osobę przed popełnieniem samobójstwa
Potrzeba wsparcia
Czasami najbardziej tragiczną rzeczą w życiu człowieka jest myśl, że może się zabić. „Człowiek, który nie może myśleć, zanim wskoczy do basenu, utonie” – to cytat z filmu „Nieproszeni goście”. Najbardziej przygnębiające jest to, że większość tych myśli pochodzi z naszego umysłu, a nie z podświadomości. Często bierzemy rzeczy za pewnik. Gdyby ktoś wyskoczył z wysokiego klifu i nie wiedział, jak pływać, ilu innych osób zaryzykuje własne życie, aby uratować tę osobę przed utonięciem?
Z pewnością niewielu. Jeśli ktoś chce popełnić samobójstwo, personel ratunkowy musi wiedzieć, kiedy pomóc tej osoby. Im szybciej dana osoba wie, kiedy potrzebuje pomocy medycznej, tym lepiej.
Drugą radą, którą można dać, jeśli ktoś bliski myśli o samobójstwie, jest nie brać tego czynu do siebie. Wiele osób ma depresję i nie ma gwarancji, że nie zakończą swojego życia. Nie muszą umierać, mogą po prostu zdecydować, że nie zrobią tego ostatniego kroku.
Nie lekceważ zagrożenia
Powinieneś także starać się nie lekceważyć próby samobójczej. Jeśli czujesz, że stracisz kontrolę, musisz jak najszybciej uzyskać pomoc.
Inną radą, którą można dać, gdy ukochana osoba rozważa samobójstwo, jest unikanie zbytniego nacisku. Ważne jest, aby dać znać ciału i umysłowi ukochanej osoby, że na horyzoncie pojawia się pomoc. Próba przekonania ich do zmiany zdania po prostu nie jest odpowiedzią.
Jeśli wiesz, że ukochana osoba ma skłonności samobójcze, masz do dyspozycji wiele zasobów. Organizacja zajmująca się zapobieganiem samobójstwom udzieli Ci informacji, w jaki sposób możesz podjąć kroki, aby zapobiec popełnieniu samobójstwa przez ukochaną osobę. Istnieją również organizacje non-profit, które oferują pomoc społeczeństwu, jeśli śmierć bliskiej osoby jest bliska. Jeśli Twoja ukochana osoba zażywa narkotyki lub nadużywa alkoholu, możesz ubiegać się o nakaz sądowy, aby zapobiec używaniu lub spożywaniu narkotyków. Jeśli istnieje wzorzec znęcania się, należy je natychmiast zaprzestać, aby upewnić się, że dana osoba nie będzie w przyszłości podejmować prób samobójczych.
Specjalistyczna pomoc
Jeśli podejrzewasz, że Twoja ukochana osoba próbuje odebrać sobie życie, jest kilka miejsc, do których możesz się udać. Na pierwszym miejscu byłby twój lekarz. Jeśli od razu okaże się, że potrzebujesz pomocy medycznej, zdecydowanie powinieneś udać się na konsultację do lekarza lub szpitala.
Kiedy próbujesz pomóc swoim bliskim, ważne jest, aby być świadomym tego, co dzieje się wokół Ciebie. Jeśli myślisz, że ukochana osoba myśli o odebraniu sobie życia, istnieje kilka sposobów na znalezienie pomocy. i powrót do zdrowia.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa?
